소셜 미디어 피로와 중독 그리고 그 배후에 있는 심리적 요인
페이스북, 인스타그램, 틱톡, 트위터 등 소셜 미디어 플랫폼은 커뮤니케이션, 엔터테인먼트, 정보 공유에 필수적인 도구가 되고 있습니다. 그러나 이러한 플랫폼은 사용자들에게 많은 이점을 제공하지만, 이러한 플랫폼은 중독과 같은 행동도 촉진합니다. 소셜미디어 중독의 배후에 있는 심리는 좋아요, 댓글, 공유에 의해 지속적으로 자극받는 뇌의 보상체계에 깊이 뿌리내리고 있습니다. 사용자가 이러한 순간의 만족도에 의존하게 됨에 따라 연결을 끊는 것이 어려워져 과다 사용으로 이어지는 경우가 종종 있습니다. 시간이 지남에 따라 이 끊임없는 관여는 소셜 미디어의 피로, 정신적 및 감정적 피로를 초래할 수 있습니다. 소셜 미디어 중독과 피로는 같은 동전의 양면이며, 같은 심리 메커니즘에 의해 야기되지만, 매우 다른 결과..
2024. 9. 25.
